厨房是家庭中一个非常重要的空间，掌握着我们一家人的饮食，那么家人们的健康运势跟厨房风水的好坏也是有着非常密切的关系。随着人们对风水知识的了解增多，越来越多人会注重厨房风水的布置了，厨房中每一件物品的摆放都会影响到整个厨房风水，那么我们应该如何来打造一个有利于家人身体健康的厨房风水呢？
1、厨房忌出现横梁压灶
横梁压灶是厨房风水中的一个大忌，这样的格局就像是卧室中横梁压床一样，是非常不吉利的。会影响着家人的身体健康，让家人在肠胃方面容易出现问题，特别是对于经常在厨房中烹饪的人来说，对于健康的影响就会是更加明显的。而且还会影响到家中的财运，收入减少开支变大，甚至还会出现漏财的情况。
2、厨房中忌出现镜子
镜子在风水上的摆放是非常有讲究的，如果是摆放不恰当就是会为我们带来许多不利的影响。而厨房出现镜子就是大忌，特别是不能照到明火，也不能照到果中的食物，因为镜子容易反射一些不好的煞气到食物中，这样对于人的身体健康是非常不利的。如果是想要打造一个有利于健康的厨房风水，最好就是不要在厨房中出现镜子了。
3、物品摆放要有依靠
风水上讲究的是有“靠山”，东西的摆放最好就是能够靠实体墙，这样就会让自己有所依靠，做起事来也会更加顺利。而在厨房中，冰箱、橱柜等大件的物品都应该要靠墙而放，一些炊具就要避免摆放在窗边，这样才能够营造一个好的厨房风水，也会更加有利于家人的身体健康。
4、厨房的阴阳平衡
风水中最讲究的还是阴阳平衡，厨房是一个水火相聚的地方，本身的风水环境就是比较不稳定的，很容易就会导致水火相冲出现阴阳不平衡。而厨房本身就是属于一个阴气重的地方，那么我们应该要怎么做才可以增厨房中的阳气呢？最简单的方法就是多开窗通风，让新鲜的空气和阳光照进的厨房中，这样就是有利于厨房的空气流通和光线的，其实我们也可以选择在厨房中摆上一盆植物，增添厨房中的生气，这样做也是非常不错的。
说到如何打造健康的厨房风水，相信有很多人都会非常想要知道，而关于这方面的介绍也有很多，但是真正有效的方法并不多。身体健康对于我们每个人来说都是非常重要的，在布置厨房风水的时候也需要我们多花心思，千万不能够马虎哦！